Sałatka Z Ciecierzycy Z Sosem Z Awokado Tahini

Name: Sałatka Z Ciecierzycy Z Sosem Z Awokado Tahini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 małe awokado (ok. 1/2 szklanki miąższu); 2 trochę posiekanej cukinii Świeżo zmielony czarny pieprz + papryka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciecierzyca, gotowana; 1 warzywo (np. szpinak) 2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 1 warzywo (np. szpinak) kminek, lub do smaku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Jukon; 1 ząbek czosnku, drobno posiekany; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielenina (ja użyłam mieszanki romaine i szpinaku); 0 warzywo (np. szpinak) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sok z cytryny (lub do smaku); 1 Spód: okruszki z herbatników graham sok z limonki (jeśli preferowany); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane warzywa (użyłam czerwonej cebuli, ogórka, papryki pomarańczowej, pomidora); 3 Spód: okruszki z herbatników graham Tahini Avocado dressing (jakąkolwiek ilość zapragniesz! Używałem ok.; 3 Spód: okruszki z herbatników graham tahini (lub do smaku); 2 Spód: okruszki z herbatników graham woda (w zależności od żądanej grubości)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Sałatka z ciecierzycy z tahini Avocado Dressing spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 642 kalorie, 20g białka, oraz 44g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Na $2.6 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 103 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz warzywa, tahini, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Sałatka z ciecierzycy i komosy ryżowej z sosem cytrynowo-tahini, Sałatka z ciecierzycy ogórkowej z sosem cytrynowym tahini, oraz Sałatka Z Kurczakiem, Kabaczkiem I Ciecierzycą Z Sosem Tahini.