Sałatka Ryżowo-Karczochowa

Sałatka Ryżowo-Karczochowa
Sałatka ryżowo-karczochowa może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 86 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 174 kalorie, 2G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, oliwki nadziewane pimiento, ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 17%, to danie nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Sałatka Ryżowa Z Karczochami, Sałatka z karczocha i ryżu, oraz Sałatka Ryżowo-Karczochowa.

Instrukcje

1
Doprowadzić rosół z kurczaka i ryż do wrzenia w rondlu na średnim ogniu. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 20 minut lub do miękkości. Lekko schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 CmCukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Wymieszać ryż, karczoch, kolejne 4 składniki i, w razie potrzeby, kasztany wodne; przykryć i schłodzić co najmniej 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania KokosówWoda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia1
Magazyn