Ryż Zielony (Arroz Verde)

Ryż Zielony (Arroz Verde)
Zielony ryż (Arroz Verde) może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 523 kalorie, 7G białka, oraz 21g tłuszczu. Na 74 centy za porcję, ten przepis okładki 8% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Mieszanka soli i pieprzu, czosnku, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest ona dostarczana przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Ryż zielony ("arroz Verde"), Zielony Ryż Meksykański (Arroz Verde), oraz Arroz Verde (Meksykański Zielony Ryż) podobnych receptur.

Instrukcje

1
Olej rozgrzać na średnim ogniu w dużym rondlu z ciężkim dnem lub małym holenderskim piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodaj ryż i sól i wymieszaj. Kiedy ryż zaczyna wydawać się nieprzezroczysty i kredowy, dodaj tyle zimnej wody, aby pokryć ryż szerokością 2 palców (około 1 cala). Doprowadzić do szybkiego wrzenia i zagotować-bez mieszania!- dopóki poziom wody nie osiągnie poziomu ryżu. Wymieszaj ryż raz i zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Przykryć i gotować 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodaj czosnek, mieszając, aby się nie przykleił i gotuj, aż będzie pachnący. Szpinak wymieszać i doprawić solą i pieprzem do smaku. Podnieś ciepło do średniej wysokości i gotuj, aż szpinak zostanie podgrzany. Nie rozgotuj, bo szpinak odbarwi się.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
3
Gdy ryż zakończy gotowanie, złóż szpinak do garnka. Puch ryżu tak, aby szpinak był równomiernie rozłożony. W razie potrzeby doprawić solą i pieprzem. Jeśli chcesz, dodaj kilka mżawek oliwy z oliwek, aby nadać ryżowi trochę połysku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia2
Magazyn