Ryż Imbirowo-Wołowy

Name: Ryż Imbirowo-Wołowy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z polędwicy wołowej bez kości , pokrojony w paski; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże brokuły florets; 397 Orzechy dowolne (posiekane) bulion wołowy puszka; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobnione marchewki; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany ryż brązowy długoziarnisty; 2 (zima) posiekany piernik; 2 pomarańcze pępkowe, posiekane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej; 1 cebula w plasterkach

Ryż imbirowo-wołowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 368 kalorii, 31g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Mieszanka gingerroot, brokuły florets, bulion wołowy, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Rice Cooker imbir kurczak i ryż, Wołowina i brokuły Cauli-ryż [aka Not Chinese Not Fried Not Rice], oraz Wołowina z imbirem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować i mieszać mięso w gorącym oleju w dużej patelni nonstick na dużym ogniu 2 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę i imbir; gotować i mieszać 1 min. Wymieszać bulion; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Wymieszać wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem pomarańczy; gotować, aż brokuły będą chrupiące-miękkie i mieszaninę ogrzewa się przez, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać z pomarańczami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii