Ryba smażona na głębokim tłuszczu w sosie trzy smakowym

Name: Ryba smażona na głębokim tłuszczu w sosie trzy smakowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane i grubo posiekane świeże długie czerwone chiles (około 3); 6 całe suszone długie czerwone chiles; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala zeskrobany i posiekany korzeń kolendry; 2 szczypce sól gruboziarnista; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos rybny; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekany czosnek; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukier palmowy; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cały czerwony snapper, skóra punktowana w poprzek co 1/2 cala; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana szalotka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe miąższ tamaryndowca; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście bazylii Świętej lub tajskiej; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej roślinny, plus więcej do smażenia; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciepła woda

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Smażona w głębokim tłuszczu ryba z sosem trój smakowym może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 629 kalorii, 77g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $8.94 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka ciepłej wody, długie chiles, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć grubą sól, można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Smażona ryba parmezan w sosie cytrynowym, Smażona Ryba Na Patelni, oraz Ciasto Do Smażonych Ryb dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane i grubo posiekane świeże długie czerwone chiles (około 3)6

całe suszone długie czerwone chiles 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

zeskrobany i posiekany korzeń kolendry 2szczypce

sól gruboziarnista 63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos rybny 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

drobno posiekany czosnek 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukier palmowy 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

cały czerwony snapper, skóra punktowana w poprzek co 1/2 cala 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

drobno posiekana szalotka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

miąższ tamaryndowca 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście bazylii Świętej lub tajskiej 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

olej roślinny, plus więcej do smażenia 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciepła woda

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.