Ryba pieczona w całości z salsą romesco

Name: Ryba pieczona w całości z salsą romesco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 2 średnie rozmiary całe hodowlane dorady, labraks lub inne zrównoważone połowy średniej wielkości białej ryby, po około 500g każda, skalowane i wypatroszone (poproś sprzedawcę ryb, aby zrobił to za ciebie); 2 cytryny grubo pokrojone; 1 dla każdego. młode ziemniaki z masłem lub smażone, do podania; 3 papryka czerwona, pozbawiona pestek i pokrojona w ćwiartki; 600 papryka habanero dojrzałe czerwone pomidory, grubo posiekane; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 czerwone chili, bez pestek i drobno posiekane; 1 garść pietruszka płaska, łodygi i liście rozdzielone; 50 papryka habanero orzechy laskowe blanszowane, zgrubnie rozgniecione; 1 porcja startego parmezanu ocet sherry; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek extra virgin, plus dodatkowo do skropienia

Przepis pieczone całe ryby z salsą romesco może zaspokoić Europejskie pragnienie w około 40 minut. Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis służy 2 i kosztuje 11,82 zł / porcja. To danie główne ma 1397 kalorii, 167g białka, oraz 64G tłuszczu na porcję. 73 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać ząbek czosnku, cytryny, blanszowane orzechy laskowe, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Ryba w sosie Romesco, Paczki rybne z sosem romesco i warzywami, oraz Polędwiczki wieprzowe pieczone z marchewką Romesco.

Instrukcje

Rozgrzać grill do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Paprykę przekładamy skórką do góry, na blachę do pieczenia i grillujemy przez ok.20 min, aż Skórki sczernieją na całej powierzchni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Włóż je do torby na żywność, Zamknij, a następnie pozostaw na 10 minut. Gdy ostygnie, obrać Skórki. Rozerwać ciało na paski.

Wymieszać z pomidorami, czosnkiem i chili w misce. Mniej więcej posiekaj większość liści pietruszki i dodaj do miski z orzechami laskowymi, octem i olejem, a następnie dobrze wymieszaj. Ta sałatka dobrze dojrzewa, a smakuje jeszcze lepiej, jeśli możesz zrobić ją kilka godzin wcześniej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Kotlety Z żeberek Jagnięcych, Kości Smażone

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Po przygotowaniu do gotowania piekarnik nagrzać do 200C / 180C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Ryby opłukać i osuszyć, miąższ z każdej strony, a następnie włożyć do zagłębień natkę pietruszki i kilka plasterków cytryny. Umieść kilka plasterków cytryny w naoliwionym naczyniu do pieczenia i połóż rybę na wierzchu. Dobrze doprawić rybę, skropić większą ilością oliwy, roztrzepać pozostałą natką pietruszki, następnie smażyć przez 20 minut, aż miąższ będzie łatwo płatkowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Podawać rybę z naczynia, ustawić miskę sałatki i ziemniaków obok, a następnie kopać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Winegret Z Wermutu

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Składniki

Porcje:

2średnie rozmiary

całe hodowlane dorady, labraks lub inne zrównoważone połowy średniej wielkości białej ryby, po około 500g każda, skalowane i wypatroszone (poproś sprzedawcę ryb, aby zrobił to za ciebie)2

cytryny grubo pokrojone 1dla każdego.

młode ziemniaki z masłem lub smażone, do podania 3

papryka czerwona, pozbawiona pestek i pokrojona w ćwiartki 600papryka habanero

dojrzałe czerwone pomidory, grubo posiekane 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 1

czerwone chili, bez pestek i drobno posiekane 1garść

pietruszka płaska, łodygi i liście rozdzielone 50papryka habanero

orzechy laskowe blanszowane, zgrubnie rozgniecione 1porcja startego parmezanu

ocet sherry 3Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek extra virgin, plus dodatkowo do skropienia

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym winem, którego możesz spróbować jest Thrive Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.