Ryba Meuniere Z Kaparami

Name: Ryba Meuniere Z Kaparami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kapary, płukane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kapary, płukane; 4 filety filety z soli lub filety z flądry, o grubości 3/8 cala, poklepane na sucho; 4 filety filety z soli lub 4 filety z flądry o grubości 3/8 cala, poklepane na sucho; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 1 łyżka suszonego oregano natka pietruszki, posiekana; 1 1 łyżka suszonego oregano natka pietruszki, posiekana; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sok z cytryny, świeży; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sok z cytryny, świeży; 1 dla każdego. 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 1 dla każdego. 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone, pokrojone na 2 kawałki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone, pokrojone na 2 kawałki; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone, pokrojone na 4 kawałki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Ryba Meuniere z kaparami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 18,29 zł za porcję, ten przepis okładki 64% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 2713 kalorii, 184g białka, oraz 175 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz kapary, pieprz, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest dostarczany przez Recipezaar. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%, co jest dobre. Podobne przepisy to Ryba Meuniere Z Kaparami, Steki rybne z oliwkami i kaparami, oraz Tagine rybny z pomidorami, kaparami i cynamonem.

Instrukcje

Dla ryb: Ustaw piekarnik na 200 stopni i umieść w piekarniku płytę żaroodporną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Mąkę umieścić w naczyniu do pieczenia. Filety rybne doprawić solą i pieprzem, odstawić na 5 minut lub do pojawienia się wilgoci na powierzchni.Rybę zalać mąką, otrząsnąć nadmiar i odstawić na pieczenie sheet.In duża (12 cali) patelnia nieprzywierająca, podgrzać 1 łyżkę oleju na dużym ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Gruby Czerwony Cukier

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Dodać 1 łyżkę masła i zawirować, aby pokryć dno patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Dodaj dwa filety skórą do góry, na patelni, i zmniejszyć ciepło do średniej wysokości. Gotować rybę bez rozlewania, około 3 minut, lub do momentu, gdy krawędzie będą nieprzejrzyste, a spód będzie złoty.Ostrożnie Przerzuć rybę (możesz potrzebować dwóch szpatułek, aby to zrobić bez łamania) i gotuj przez kolejne dwie minuty lub aż najgrubsza część zacznie się łuszczyć po włożeniu wykałaczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Ciepło pozostałe 2 łyżki masła w patelni ze stali nierdzewnej na średnim ogniu, aż masło topi się.Kontynuuj gotować, wirując patelnię, aż masło będzie złotobrązowe i pachnie orzechowo, o 1-1 1/2 minuty więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Wyjąć rybę z piekarnika i posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Dodać sok z cytryny i kapary do rumianego masła, wirować do połączenia. Posmakuj sosem maślanym, dodaj sól lub pieprz do smaku. Na rybę polać sosem maślanym i podawać od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wyposażenie

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kapary, płukane 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kapary, płukane 4filety

filety z soli lub filety z flądry, o grubości 3/8 cala, poklepane na sucho 4filety

filety z soli lub 4 filety z flądry o grubości 3/8 cala, poklepane na sucho 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 11 łyżka suszonego oregano

natka pietruszki, posiekana 11 łyżka suszonego oregano

natka pietruszki, posiekana 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sok z cytryny, świeży 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sok z cytryny, świeży 1dla każdego.

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 1dla każdego.

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło niesolone, pokrojone na 2 kawałki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło niesolone, pokrojone na 2 kawałki 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło niesolone, pokrojone na 4 kawałki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Chehalem 3 Winnica Pinot Gris z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.