Quiche ze szpinakiem i marchewką

Name: Quiche ze szpinakiem i marchewką
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 16
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobnione marchewki; 6 Ciasto kruche (Keebler); 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. paczki mrożony posiekany szpinak, rozmrożony; 2 goździki czosnek mielony; 0 Batoniki toffi Heath gałka muszkatołowa mielona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Monterey Jack; 1 cebula pokrojona w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 2 9-calowe (9 inch) Pie crusts; 1 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Quiche ze szpinakiem i marchewką to Wegetariańskie przepis z 16 porcjami. Ten poranny posiłek ma 214 kalorii, 9g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka soli, pieprzu, szpinaku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%. Podobne przepisy to Quiche ze szpinakiem i marchewką, Quiche Marchewkowo-Ricotta, oraz Quiche Z Marchwi Nerkowca.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu, i gotować cebulę do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać w czosnku, szpinak, i marchew, i gotować, aż płyn szpinak wyparował.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Wyjmij patelnię z ognia i wymieszaj z serem i jajkami. Doprawić czerwoną papryką, gałką muszkatołową, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)