Quiche z łososia z łatwym, smacznym sosem pomidorowym

Quiche z łososia z łatwym, smacznym sosem pomidorowym
Need a bezglutenowy i pescatariański posiłek poranny? Quiche z łososia z łatwym, smacznym sosem pomidorowym może być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 211 kalorii. Na $1.0 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 48 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz tymianek, cebulę, przyprawę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Quiche Z Łososiem I Pomidorem, Łatwy i smaczny sos do pizzy, oraz Smaczny i Super łatwy sos tatarski dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać piekarnik do 218°. Spray 9 1/2-calowy patelnia z wyjmowanym dnem z sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Forma TartaForma Tarta
PiekarnikPiekarnik
2
W dużej misce, wymieszać Bisquick mix i soli przyprawione. W małej misce ubić 3 łyżki oliwy z oliwek i 3 łyżki pół na pół trzepaczką. Mieszać w przyprawione Bisquick wymieszać, aż mieszanina tworzy kulkę. Mocno docisnąć mieszaninę do dna i do całej strony patelni. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól SezonowanaSól Sezonowana
Mieszanka Do PieczeniaMieszanka Do Pieczenia
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
PatelniaPatelnia
3
W dużej misce, ubić jajka i 1/2 szklanki pół i pół do wymieszania. Wymieszać pozostałe składniki nadzienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Wlać mieszaninę do skorupy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 CalaSer Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala
5
Umieść patelnię na blasze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pliki CookiePliki Cookie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PatelniaPatelnia
6
Piec 25 do 35 minut lub do napełniania jest ustawiona, ale nadal wilgotne i nóż włożony w centrum wychodzi czysty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
NóżNóż
7
Tymczasem, zrobić sos. W 10-calowej patelni nonstick, podgrzać 1 łyżka oliwy z oliwek na średnim ogniu do gorąca. Zmniejszyć ogień do niskiej; dodać 1/4 szklanki cebuli i papryki. Gotować, często mieszając, aż warzywa będą chrupiące-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
WarzywaWarzywa
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
CebulaCebula
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Dodać pozostałe składniki sosu.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
9
Ogrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło do medium. Gotować na wolnym ogniu 7 do 9 minut, często mieszając. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego; gotuj na wolnym ogniu, aż pomidory będą miękkie i sos zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
SOSSOS
10
Niech pieczone quiche stać 10 minut; wyjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
11
Podawać z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.
Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay
Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay
Bogate i warstwowe, z jedwabistymi nutami brzoskwini, nektarynki, dojrzałej gruszki i wanilii.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia5
Magazyn