Quiche z mięsem i ziemniakami
Quiche z mięsem i ziemniakami może być daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis jest dla 6 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 17 g białka , 34 g tłuszczu i łącznie 452 kalorie . Za 1,04 dolara za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Niewielu osobom naprawdę podobało się to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i kup ziemniaki, jajka, sól i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 50 minut . Jest to dobra opcja, jeśli jesteś na diecie bezglutenowej . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 44% , co jest solidnym wynikiem. Podobne przepisy znajdziesz w artykułach Roladki mięsne z prosciutto i szałwią , Tarta z boczkiem i rukolą oraz Tarta z karmelizowaną cebulą i pieczarkami .
Instrukcje
Wymieszaj olej i ziemniaki w formie do tarty o średnicy 25 cm. Równomiernie dociśnij masę, aby utworzyć spód.
Piec w temperaturze 425° przez 10 minut lub do momentu lekkiego zrumienienia.
Ułóż warstwami mozzarellę, wołowinę i cebulę.
Ubij śmietanę, jajka, sól i pieprz; polej mieszanką mięso.
Piecz przez 30 minut lub do momentu, aż nóż wbity w środek ciasta będzie suchy.