Quiche Z Kuskusem Wegetariańskim

Quiche z kuskusem warzywnym może być tylko daniem głównym, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 267 kalorii, 15g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 1,16 USD za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz Wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i podnieś zmieloną gałkę muszkatołową, grzyby, kuskus i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać jajka, możesz podążać za tym daniem głównym z Czekoladowe Ciasto pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 15 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 54%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Quiche z szynką i warzywami, Veggie Quiche, oraz Kuskus Warzywny dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W dużej misce ubij jajko i sól cebulową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowy Sos Taco Opcjonalnie

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj kuskus i ser; mieszaj, aż się połączą. Dociśnij spód i do góry boki natłuszczonego 9 cali. talerz do głębokiego naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Piec w temperaturze 350° przez 5 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Do napełniania w dużej misce ubij jajka i śmietanę. Dodaj brokuły, pieczarki, 1/2 szklanki sera i gałkę muszkatołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)