QUESADILLAS Z Marchwi I Szpinaku

Name: QUESADILLAS Z Marchwi I Szpinaku
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 1 1 łyżka suszonego oregano suszona kolendra; 1 1 łyżka suszonego oregano Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 6 tortille z czerwonej papryki, czyli tortille; 6 2 łyżki roztopionego masła ser pepperjack; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jajka, lekko ubite lub 1/2 szklanki zamiennika jaj

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać quesadillas marchew & szpinak spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje 89 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 9g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 218 kalorii. Ten przepis od Savvy Eats ma 1 fanów. Jeśli masz ser pepperjack, pieprz tortille, brązowy ryż i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Niewiele osób lubi to meksykańskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 32 minuty. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Santa Fe szpinak Quesadillas i sałatka ze szpinakiem, Szpinakowe quesadillas, oraz Szpinakowe Quesadillas.

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana marchewka 11 łyżka suszonego oregano

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy 11 łyżka suszonego oregano

suszona kolendra 11 łyżka suszonego oregano

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

uncje płynu świeżej wody 6

tortille z czerwonej papryki, czyli tortille 62 łyżki roztopionego masła

ser pepperjack 6krewetki i żyłki

Sól i pieprz do smaku 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jajka, lekko ubite lub 1/2 szklanki zamiennika jaj

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 39 dolarów za butelkę.