Płyta Meze Z Grillowanych Warzyw

Płyta Meze Z Grillowanych Warzyw
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj grillowanego warzywa Meze Plate. Ten wegański przepis służy 4 i kosztuje $3.29 za porcję. Jedna porcja zawiera 522 kalorie, 15g białka, oraz 26g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, paprykę, kliny pita i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Talerz Obiadowy Meze Graze, Gorąca Płyta Warzywna, oraz Zimowy Talerz Warzyw.

Instrukcje

1
Rozgrzać grill do wysokiej (450 do 550).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
2
Wymieszać 2 łyżki. olej, czosnek, połowę soku z cytryny i sól w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
CzosnekCzosnek
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Dodaj warzywa i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
4
Grilluj warzywa, obracając raz, aż zmiękną i pojawią się ślady grilla, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
5
Warzywa podzielić na 4 talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
6
Mżawka z pozostałymi 2 łyżkami. olej i resztę soku z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
7
Posypać oregano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
8
Podawać z hummusem, oliwkami i pitą.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
OliwkiOliwki
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia72
Magazyn