Płatki otręby muffinki z rodzynkami

Płatki otręby muffinki z rodzynkami
Otręby płatki babeczki z rodzynkami może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pudełko przepis na posiłek rano. Ten przepis służy 12. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 118 kalorii, 2G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jeśli masz pod ręką skracanie, cukier, mąkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 19%. Spróbuj Babeczki Z Otrębów Owsianych Z Rodzynkami I Migdałami, Domowe Płatki Z Otrębów, oraz Ciasteczka Z Pełnoziarnistymi Otrębami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Lekko nasmaruj 12 muffinek.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci1 1/2 Szklanki Startej Cukinii, Odsączonej Z Nadmiaru Wilgoci
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Połącz płatki z rodzynkami i mlekiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Otręby Z RodzynkamiOtręby Z Rodzynkami
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
3
Odstawić, aż mieszanina zostanie zwilżona. Ubić w jajku i skrócić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanki Posiekanych Daktyli (okołoSzklanki Posiekanych Daktyli (około
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
4
Wymieszać z mąką, proszkiem do pieczenia, solą i cukrem, mieszając tylko do momentu połączenia. Napełnij smarowane Patelnie muffinowe 2/3 pełne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/3 Szklanki Melasy1 1/3 Szklanki Melasy
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
5
Piec w rozgrzanym piekarniku przez 30 minut, aż wykałaczka włożona do środka muffinki wyjdzie czysta.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty ZielonejGuma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia1
Magazyn