Pyszny Dip Ze Szpinakiem Pesto

Name: Pyszny Dip Ze Szpinakiem Pesto
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Świeże liście bazylii, cięte nożyczkami kuchennymi lub posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Świeży Sok Z Cytryny; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Orzechy Makademia; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Oliwa z oliwek czosnkowa (lub ekologiczna oliwa z oliwek tłoczona na zimno); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Orzeszki piniowe (można moczyć przez 1 godzinę, aby uzyskać więcej wilgoci); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Sól Morska

Pyszny Dip ze szpinakiem Pesto to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap hor d ' oeuvre. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 117 kalorii, 2G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 83 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Jeśli masz orzeszki piniowe, oliwa z oliwek czosnek, orzechy makademia, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pieczony Dip Ze Szpinakiem I Karczochem, Pieczony Szpinak Dip Bochenek, oraz Dip awokado ze szpinakiem i karczochem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Szpinak i bazylia wymieszać w dużej misce, odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodaj wszystkie pozostałe składniki do robota kuchennego (z ostrzem S) lub mieszalnika dużej mocy. Zmiksować na gęstą i kremową masę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Zalać zieleniną i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Odstawić do lodówki na co najmniej 2 godziny.

Ponownie wymieszać, a następnie podawać z małymi marchewkami, selerem naciowym, groszkiem snap, pieczarkami, pokrojoną czerwoną papryką, kalafiorem i/lub surowymi krakersami z nasion lub wielopoziomowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)