Pulled Wieprzowina, Ziemniaki I Szwajcarski Chard Zupa

Pulled wieprzowina, ziemniaki i zupa szwajcarski Chard może być tylko głównym daniem szukasz. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 776 kalorii, 69g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na $5.59 za porcję, ten przepis okładki 71% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz oliwę z oliwek, bulion wieprzowy, sól i pieprz oraz kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać chard można śledzić to danie główne z Deser Z Jabłkowego Sadu jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Swiss Chard & Potato Soup, Kremowa zupa ze słodkich ziemniaków i szwajcarskiego Chard, oraz Swiss Chard And Potato Cake dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1bunch

chard, żeberka usunięte i warzywa grubo posiekane (lub szpinak, lub jarmuż)11 łyżka suszonego oregano

posiekany świeży rozmaryn 3

x ząbki czosnku, rozgniecione 1dla każdego.

rzepak lub oliwa z oliwek 1łyżka czerwony ocet winny

cebula posiekana 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

surówka wieprzowa (lub kurczak, warzywa lub wołowina)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

resztki wieprzowiny ciągniętej 1dla każdego.

1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część 2

x ziemniaki Yukon gold, nieobrane i pokrojone w kostkę

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to świetny wybór do ciągniętej wieprzowiny. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. La Celia Pioneer Malbec z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.