Pstrąg owinięty pancettą

Name: Pstrąg owinięty pancettą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 2 smalls pstrąg, tęczowy lub brązowy, oczyszczony; 1 duża pęczka 1/2 główki kapusty włoskiej drobno pokrojonej; 1 ząbek czosnku, posiekany; 4 2 łyżki roztopionego masła pancetta, czyli wysypki wędzonego smugowego boczku; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. drobna zielona fasola; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala tosty płatkowane migdały

Pstrąg owinięty pancettą może być tylko bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne przepis, którego szukałeś. Na 9,56 zł za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 80g białka, 73g tłuszczu, oraz w sumie 1027 kalorii. Ten przepis służy 2. 76 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz ząbek czosnku, pstrąga, wysypki smugowego boczku i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Sprawdza się jako danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 98%, co jest doskonałe. Podobne przepisy to Sałatka z wędzonego pstrąga i pancetty, Pstrąg zawinięty w boczek, oraz Pstrąg zawinięty w boczek.

Instrukcje

Piec grzewczy 220C / wentylator 200C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połowę cytryny pokroić na 4 cienkie plasterki, a drugą połowę wycisnąć. Ocena każdej ryby 3 razy na jednej stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rybę ułożyć na blasze do pieczenia, ułożyć do góry i obficie przyprawić do środka i na zewnątrz solą i pieprzem. Każdą jamę rybną napełnij tymiankiem, posypką czosnku i plasterkiem cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Resztę tymianku ułożyć na rybie i ułożyć plasterkiem cytryny. Zawiń pancettę wokół, trzymając cytrynę i tymianek w miejscu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Skropić 1 łyżką oliwy z oliwek i piec przez 20 minut, aż pancetta będzie złoty i ryba jest gotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 Duże Szczypty Garam Masala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podczas gotowania ryby gotuj fasolę na patelni z osoloną wodą przez 4-5 minut, aż po prostu ugotujesz i nadal będziesz żywy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Odcedzić i wymieszać z sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i migdałami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Podawać rybę z fasolą na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji 2smalls

pstrąg, tęczowy lub brązowy, oczyszczony 1duża pęczka

1/2 główki kapusty włoskiej drobno pokrojonej 1

ząbek czosnku, posiekany 42 łyżki roztopionego masła

pancetta, czyli wysypki wędzonego smugowego boczku 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

drobna zielona fasola 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

tosty płatkowane migdały

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pstrąg bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Esperto Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 10 dolarów za butelkę.