Przyprawiony Butternut-Zupa Z Dyni

Przyprawiony Butternut-Zupa Z Dyni
Need a zupa bezglutenowa, pierwotna i wegetariańska? Przyprawiony Butternut - zupa z dyni może być super przepis spróbować. Ten przepis służy 15 i kosztuje 72 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 128 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu. Jeśli masz bitą śmietanę, cebulę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Pieczona Bisque Butternut z przyprawionymi pestkami dyni, Przyprawiona Zupa Z Dyni, oraz Przyprawiona Zupa Jabłkowo-Dyniowa.

Instrukcje

1
Roztopić masło w dużym piecu holenderskim na średnim ogniu; dodać cebulę i paprykę, i smażyć 8 minut lub aż cebula będzie złoty. Wymieszać z czosnkiem i imbirem i gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
MasłoMasło
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Dodaj squasha, następne 7 składników i 4 szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średnio-niskie, i gotować 20 minut lub aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
WodaWoda
3
Wyjąć z ognia i odstawić na 30 minut, od czasu do czasu mieszając.
4
Usunąć i wyrzucić liście laurowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście LauroweLiście Laurowe
5
Proces zupy, partiami, w blenderze, aż będzie gładka. Wróć do holenderskiego piekarnika i wymieszaj ze śmietaną. Gotować na wolnym ogniu, wymieszać z sokiem z limonki, doprawić solą i pieprzem do smaku.*1 łyżeczka. proszek curry może zostać zastąpiony.Uwaga: 3 lb. dyni można zastąpić 1 3/4 lb. dyni i 1 3/4 lb. Dynia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dyniowate Z Jadalną SkórkąDyniowate Z Jadalną Skórką
Sól I PieprzSól I Pieprz
Curry W ProszkuCurry W Proszku
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
DyniaDynia
KremKrem
ZupaZupa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje15
Ocena Zdrowia8
Magazyn