Przyprawa-masełko masełko jagnięce

Przyprawa-masełko masełko jagnięce
Przyprawa-przetarł butterflied nogi jagnięciny może być tylko głównym daniem szukasz. Jedna porcja zawiera 345 kalorii, 34g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na $3.19 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Mieszanka mielonego imbiru, mielonego kminku, sosu pieprzowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Oliwkowo-Korzenna Nóżka Jagnięca, Pieczone kotlety jagnięce z dodatkiem przypraw, oraz Pikantne kotlety jagnięce z sałatką kukurydzianą.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 13 składników w procesorze. Używając włączników on / off, przetwarzaj, aż powstanie gruboziarnista pasta.
2
Dodać olej i sok z cytryny i proces, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
3
Umieścić jagnięcinę w dużej, zamykanej plastikowej torbie.
Składniki, których będziesz potrzebować
JagnięcinaJagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
4
Wlać mieszankę przypraw na jagnięcinę; worek uszczelniający. Obróć torebkę kilka razy i wcieraj mieszankę przypraw w jagnięcinę. Przechowywać w lodówce przez noc, obracając torbę od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
JagnięcinaJagnięcina
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
5
Przygotować grill (średnie ciepło).
6
Jagnięcinę wyjąć z marynaty, wytrząsnąć nadmiar. Grilluj jagnięcinę do pożądanej doneness lub do natychmiastowego odczytu termometru włożonego do najgrubszej części jagnięciny rejestruje 125 ° F do 130 ° F, dla średnio rzadkich około 15 minut na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
JagnięcinaJagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
7
Przełożyć jagnięcinę na deskę do krojenia. Przykryć folią i odstawić 5 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
JagnięcinaJagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
8
Jagnięcinę pokroić w plastry o grubości 1/3 cala. Ułóż na talerzu i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
JagnięcinaJagnięcina
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia37
Magazyn