Przekąski stek przez serce

Name: Przekąski stek przez serce
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filety gotowa fasolka szparagowa; 2 filety gotowa fasolka szparagowa; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beef tenderloin, cut into eight pieces; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży tymianek lub 1/4 łyżeczki suszonego tymianku; 1 Batoniki toffi Heath grubo zmielony pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 2 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 4 larges słodka czerwona papryka; 1 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ocet winny biały

Przepisów na dania główne nigdy nie jest za dużo, więc wypróbuj Steak-Through-the-Heart Bites. Ten przepis służy 8 porcji. Jedna porcja zawiera 367 kalorii , 22 g białka i 29 g tłuszczu . Za 3,82 USD za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, paleolitycznej i pierwotnej . Udaj się do sklepu i kup ocet winny z białego wina, polędwicę wołową, paprykę i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 69% , to danie jest dobre. Podobne przepisy obejmują mini sernik z truskawkowym sercem , od serca do serca: cytrynowy coeur a la creme z kompotem z krwistopomarańczowej i stek .

Instrukcje

Podsmaż paprykę 4 cale od ognia, aż na skórce pojawią się pęcherze, około 5 minut. Za pomocą szczypiec obróć paprykę o ćwierć obrotu. Smażyć i obracać, aż wszystkie strony będą pokryte pęcherzami i poczerniałe. Natychmiast umieść paprykę w dużej misce; przykryć i odstawić na 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

Obierz i wyrzuć zwęgloną skórkę; usuń łodygi i nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Umieść paprykę w robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Dodać oliwę, ocet, anchois i tymianek. Przykryj i miksuj aż do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki

Na kebaby wymieszaj oliwę, paprykę, tymianek, sól i pieprz; nacierać wołowiną. Grilluj pod przykryciem na średnim ogniu lub piecz w odległości 4 cali od ognia przez 6-8 minut lub do momentu, aż mięso osiągnie pożądaną konsystencję, obracając raz. Nadziewaj wołowinę na szaszłyki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół

Uncje Płynu świeżej Wody

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Płatki Warzywne

Podawać z sosem z czerwonej papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Wyposażenie

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

2filety

gotowa fasolka szparagowa 2filety

gotowa fasolka szparagowa 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

beef tenderloin, cut into eight pieces 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży tymianek lub 1/4 łyżeczki suszonego tymianku 1Batoniki toffi Heath

grubo zmielony pieprz 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 2Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 4larges

słodka czerwona papryka 1Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)12 łyżeczki czosnku w proszku

ocet winny biały

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Stek można łączyć z Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnio treściwymi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Clos Pegase Mitsuko's Vineyard Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 4,8 na 5 gwiazdek i ceną około 28 dolarów za butelkę.

Winnica Clos Pegase Mitsuko Pinot Noir

Pinot Noir 2012 ma głębokie, kuszące aromaty czerwonych i czarnych wiśni oraz jagód olallieberry akcentowane suszonymi borowkami, herbatą pu-erh, słodkimi przyprawami i nutami kadzidła kościelnego. Wino jest jedwabiste i gładkie w ustach, równoważąc mięsistość z doskonałą kwasowością i bogatym odczuciem w ustach.