Prosty Przepis Na Dorsza Gotowanego

Name: Prosty Przepis Na Dorsza Gotowanego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 1 1 łyżka suszonego oregano pieprz czarny; 1 ( bakłażany) marchewka, obrana i cienko pokrojona na; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cytryna, pokrojony papier cienki; 6 świeże gałązki pietruszki, łodygi przycięte i grubo posiekane; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwone ziemniaki, połówki wzdłuż i cienko pokrojone; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej szalotka, cienko pokrojona; 1 Średnia żółta cebula, posiekana zimna woda

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać proste gotowane dorsza przepis spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 297 kalorii, 35g białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na $3.59 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 13 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz wino, cytrynę, marchewkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Perfect Gotowane Gruszki Przepis, Spring Gotowany Kurczak Przepis, oraz Przepis na makaron imbirowy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)11 łyżka suszonego oregano

pieprz czarny 1( bakłażany)

marchewka, obrana i cienko pokrojona na 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cytryna, pokrojony papier cienki 6

świeże gałązki pietruszki, łodygi przycięte i grubo posiekane 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwone ziemniaki, połówki wzdłuż i cienko pokrojone 31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

szalotka, cienko pokrojona 1Średnia żółta cebula, posiekana

zimna woda

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.