Prosciutto zawinięte krewetki na Karczoch, koper włoski, Sałatka z pomidorów

Prosciutto zawinięte krewetki na Karczoch, koper włoski, Sałatka z pomidorów
Prosciutto zawinięte krewetki na Karczoch, Koper i sałatka z pomidorów jest bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Na 7,66 zł za porcję, ten przepis okładki 49% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 42g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 517 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 3 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, pomidory koktajlowe, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, można śledzić to danie główne z Ciasto cytrynowo-migdałowe z nadzieniem z twarogu cytrynowego jako deser. Sprawdza się jako drogie danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 84%. Podobne przepisy to Prosciutto zawinięte krewetki na Karczoch, koper włoski, Sałatka z pomidorów, Sałatka z karczocha, kopru włoskiego i chrupiącej Prosciutto, oraz Prosciutto-zawinięte krewetki z sałatką z rukoli.

Instrukcje

1
Aby przygotować dressing, połączyć pierwsze 8 składników, mieszając trzepaczką; odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2
Aby przygotować sałatkę, połącz wodę i 1/3 szklanki soku z cytryny w holenderskim piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
3
Odetnij łodygę każdego karczocha do 1/2 cala podstawy; odetnij łodygę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
4
Cut 1 cal od wierzchołków karczochów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
5
Usuń dolne liście i twarde zewnętrzne liście, pozostawiając delikatne serce i dno.
6
Karczochy pokroić wzdłuż na ćwiartki; wstawić do wody cytrynowej. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, i gotować 20 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
7
Spuścić i zanurzyć w zimnej wodzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
8
Dobrze spuścić.
9
Usuń rozmyte osty z dna łyżką.
10
Połącz karczochy, koper włoski, a następnie 4 składniki (koper włoski przez kapary) w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
11
Mżawka dressing nad sałatką; wrzucić delikatnie do herbu. Odstawić.
12
Aby przygotować krewetki, roztopić masło w małym rondlu na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
13
Dodać 2 ząbki czosnku; gotować 1 minutę, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
14
Dodać skórkę i nast. 4 składniki (skórkę przecedzić Na Ostro), mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
15
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
16
Pokroić plastry prosciutto wzdłuż na paski 1/2 cala. Zawiń paski prosciutto wokół krewetek. Ułóż krewetki na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
ProsciuttoProsciutto
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
17
Brush krewetki z pół mieszaniny masła; broil 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
18
Wyjąć patelnię z piekarnika. Skręć krewetki; pędzel z pozostałą mieszaniną masła. Broil dodatkowe 3 minuty lub aż krewetki są zrobione.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
19
Ułóż 1 1/2 szklanki sałatki na każdym z 4 talerzy. Top każdej porcji z około 4 uncji prosciutto zawinięte krewetki.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Składniki

2kilogramyśrednie karczochy (o każdej)średnie karczochy (o każdej)0Batoniki toffi Heathkiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)12 łyżeczki czosnku w proszku3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepomidory winogronowe lub cherry, o połowę mniejszepomidory winogronowe lub cherry, o połowę mniejsze2Batoniki toffi HeathMusztarda DijonMusztarda Dijon12 łyżeczki czosnku w proszkuoliwa z oliwek extravirginoliwa z oliwek extravirgin2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwecienko pokrojona cebula kopru włoskiegocienko pokrojona cebula kopru włoskiego23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 caladrobno pokrojona świeża bazyliadrobno pokrojona świeża bazylia1ząbek czosnku, mielonyząbek czosnku, mielony2ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone1Batoniki toffi Heathostry sos (np. Tabasco)ostry sos (np. Tabasco)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.krewetki, obrane i deveinedkrewetki, obrane i deveined791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeży sok z cytrynyświeży sok z cytryny12 łyżeczki czosnku w proszkuświeży sok z cytrynyświeży sok z cytryny1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreootarta Skórka z cytrynyotarta Skórka z cytryny12 łyżeczki czosnku w proszkuświeży sok z limonkiświeży sok z limonki1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreouncje płynu świeżej wodyuncje płynu świeżej wody851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.bardzo cienkie plastry prosciuttobardzo cienkie plastry prosciutto1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwecienko pokrojona, butelkowana, pieczona czerwona paprykacienko pokrojona, butelkowana, pieczona czerwona papryka0Batoniki toffi Heathsok z cytryny, opcjonalniesok z cytryny, opcjonalnie9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)1Podwójnie nadziewane ciasteczka OreoSos WorcestershireSos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.
GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio rozbrzmiewa żywą gruszką i tropikalnymi owocami, zrównoważoną przez wyraźną kwasowość i elegancko wyrafinowaną świeżość. To wino o aromatach dojrzałych owoców pestkowych i cytrusów prezentuje smaki melona, nektaryny i cytryny Meyera, które wykończą się lekkimi i orzeźwiającymi.
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia55
Magazyn