Potato & Pepper Frittata
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać ziemniaki & pieprz Frittatan spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 37 kalorii. Na 15 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 40. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i דל פחמימות,zne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz Oscar mayer boczek, ziemniaki, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 9%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Spróbuj Frittata z ziemniaków i czerwonej papryki, Frittata Ziemniaczano-Pieprzowo-Szpinakowa, oraz Ziemniaki, Czerwona Papryka I Feta Frittata dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Gotować boczek w średniej nonstick żaroodpornej patelni 4 min.; drenaż.
Dodać ziemniaki i cebulę; gotować 7 min. lub do kruchego-Delikatnego, często mieszając.
Zdjąć z ognia. Wierzch z serem i papryką; przykryć.
Piec 20 do 25 min. albo dopóki środek nie zostanie ustawiony.