Potage aux Legumes (zielona zupa jarzynowa)

Potage aux Legumes (zielona zupa jarzynowa)
Potage aux Legumes (zielona zupa jarzynowa) może być tylko zupą, której szukasz. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 247 kalorii. Ten przepis służy 6. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Udaj się do sklepu i odbierz szpinak, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, por i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Terrine de Legumes (pasztet warzywny ), Pstrąg czerwony i skórki z warzyw z kremem czosnkowym-Pelures de légumes, truite rosée et sa crème d ' Ail, oraz Caboches in Potage (zupa kapuściana) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Cebulę i czosnek ugotować na maśle na średnim ogniu, aż cebula będzie przezroczysta, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Grzybów Morelowych1/4 Funta Grzybów Morelowych
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
2 łyżki Whisky Sour Mash2 łyżki Whisky Sour Mash
2
Dodaj bulion z kurczaka, wodę, marchew, por, zieloną cebulę, paprykę habanero, szpinak i rukolę. Doprowadzić do niskiego wrzenia i gotować przez 30 minut lub aż marchewka będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 T Pieprzu Białego W Proszku1 T Pieprzu Białego W Proszku
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Nie Z Lokalnego OgroduNie Z Lokalnego Ogrodu
Habanero ChiliHabanero Chili
1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski
Cienkie Plasterki SalamiCienkie Plasterki Salami
Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, RozdrobnioneGrzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
Mielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo StartaMielona Gałka Muszkatołowa Lub świeżo Starta
3
Wyjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia na 30 minut.
4
Puree w blenderze lub robocie kuchennym, aż będzie gładka. Wróć do garnka i gotuj na małym ogniu przez 15 minut przed podaniem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Np. Palec Maślany, Grubo PosiekanyNp. Palec Maślany, Grubo Posiekany
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
5
Podawać z mżawką oliwy z oliwek lub octu, lub obu, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pakiet Sazon Z Kolendrą I AchiotePakiet Sazon Z Kolendrą I Achiote
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Magazyn