Pomidory Prowansalskie

Pomidory Prowansalskie
Pomidory prowansalskie wymagają z grubsza 20 minut od początku do końca. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 50 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 134 kalorie. Jeśli masz bułkę tartą, oliwę z oliwek, zioła prowansalskie i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. To działa dobrze jako bardzo niedrogie przystawki. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pomidory prowansalskie (pieczone pomidory nadziewane serem i bułką tartą), Pomidory Prowansalskie, oraz Pomidory Prowansalskie.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
W średniej patelni saute rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Pomidory pokroić na pół wzdłuż, posolić i pieprzyć pokrojone powierzchnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
4
Umieść pomidory pokrojone na powierzchnię, na patelni i gotuj pomidory przez 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj czosnek i odwróć pomidory, aby powierzchnia cięta była zwrócona w dół i gotuj kolejne 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
6
Pomidory wyjąć i odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
7
Dodaj bułkę tartą i zioła prowansalskie na patelnię i saute, mieszając, przez 2 minuty, lub aż okruchy są powlekane, dodając łyżkę oleju więcej, jeśli to konieczne.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Czerwonych Lub Zielonych Winogron Bez Pestek, Przekrojonych Na Pół2 Szklanki Czerwonych Lub Zielonych Winogron Bez Pestek, Przekrojonych Na Pół
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
W międzyczasie rozgrzej brojlery do wysokiej. Wyłożyć blachę do pieczenia folią i umieścić pomidory pokrojone bokiem na folii. Podziel okruchy między połówki pomidorów. Broil przez 1 minutę i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn