Polędwiczki z kopru włoskiego z papryką

Name: Polędwiczki z kopru włoskiego z papryką
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 papryka, pokrojona w kwadraty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino; 1 1 łyżka suszonego oregano mąka uniwersalna; 1 1 łyżka suszonego oregano sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona kopru włoskiego, grubo posiekane lub grubo zmielone w młynku do przypraw; 1 Batoniki toffi Heath sól koszerna, podzielona; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion wołowy o obniżonej zawartości sodu, podzielony (patrz Porady dla dwóch); 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz do smaku; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z polędwicy, przycięty z tłuszczu i pokrojony na kawałki 1 cala

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj polędwicy z koprem włoskim z papryką. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 305 kalorii, 28g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Na 3,32 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, wino, bulion wołowy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. 6 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 36 minut. Z łyżeczką wynik 89%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka ze słodkich ziemniaków Cajun z okrą z mąki kukurydzianej, kukurydzą i papryką, Końcówki Polędwiczki Dijon, oraz Polędwiczki z warzywami.

Składniki

Porcje:

papryka, pokrojona w kwadraty 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne czerwone wino 11 łyżka suszonego oregano

mąka uniwersalna 11 łyżka suszonego oregano

sos pieprzowo-cytrynowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

nasiona kopru włoskiego, grubo posiekane lub grubo zmielone w młynku do przypraw 1Batoniki toffi Heath

sól koszerna, podzielona 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion wołowy o obniżonej zawartości sodu, podzielony (patrz Porady dla dwóch)11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz do smaku 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z polędwicy, przycięty z tłuszczu i pokrojony na kawałki 1 cala

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Maddalena Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.