Polędwica Wołowa Po Kawie

Polędwica Wołowa Po Kawie
Polędwica wołowa z kawą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje 3,53 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 340 kalorii, 22g białka, oraz 27 g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz szalotkę, pieprz, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól kuchenną można śledzić to danie główne z Chocolate Chip Banana Bread Plus Sweet Banana Roundup jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Polędwiczki wołowe z kawą z kremem Dijon, Polędwiczki Wieprzowe Posypane Kawą Balsamiczną, oraz Polędwica Wołowa Z Papryką.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 50
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz mieloną kawę, 1 łyżeczkę soli i 1 1/4 łyżeczki pieprzu; delikatnie naciśnij na wołowinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawa MielonaKawa Mielona
PieprzPieprz
WołowinaWołowina
SólSól
3
Umieść polędwicę na stojaku pokrytym natryskiem do gotowania na płytkiej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
4
Piec w 500 przez 20 minut. Obniżyć temperaturę piekarnika do 300; piec polędwiczki przez 20 minut lub aż termometr zarejestruje 145 (średnio Rzadki) lub pożądany stopień doneness.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
5
Wyjąć z piekarnika; odstawić na 10 minut przed krojeniem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
. Podczas gdy wołowina gotuje, umieść mąkę w małej misce; stopniowo dodaj bulion i parzoną kawę, mieszając trzepaczką do dobrze wymieszanej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawa ParzonaKawa Parzona
BulionBulion
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
WołowinaWołowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
7
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Dodaj szalotki; smażyć 5 minut lub do miękkości. Mieszać w czosnku; podsmażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
CzosnekCzosnek
9
Dodać mieszaninę bulionu i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, często mieszając. Gotować, aż sos zmniejszy się do 1 szklanki (około 20 do 25 minut). Wymieszaj pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu, brązowego cukru i 1/4 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brązowy CukierBrązowy Cukier
PieprzPieprz
BulionBulion
SOSSOS
SólSól
10
SOS podawać z pokrojoną wołowiną.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
WołowinaWołowina
11
W razie potrzeby udekoruj gałązkami tymianku.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeży Tymianekświeży Tymianek
TrudnośćEkspert
Gotowe W55 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia8
Magazyn