Polędwica wieprzowa z polewą morelową i kiszoną kapustą

Name: Polędwica wieprzowa z polewą morelową i kiszoną kapustą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki konfitury morelowe, podzielone; 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 907 Orzechy dowolne (posiekane) schab bez kości, przycięty; 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 1 1 funt cukinii, 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojona cebula; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta kiszona, osuszona; 2 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na marynatę, więc spróbuj przetartego schabu z polewą morelową i kiszoną kapustą. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 177 kalorii, 26g białka, oraz 5G tłuszczu. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka konfitur morelowych, cebula, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Polędwica Wieprzowa Nadziewana Morelami, Schab wieprzowy z polewą morelowo-rozmarynową, oraz Schab pieczony z polewą morelową - 5 punktów dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Połącz czosnek w proszku, kminek, sól i czarny pieprz w małej misce; rub mieszankę przypraw równomiernie na wieprzowinie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek W Proszku

Pieprz Czarny

Kminek

Wieprzowina

Sól

Sucha Przyprawa Rub

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać wieprzowinę na patelnię; gotować 5 minut, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieść wieprzowinę do naczynia do pieczenia 11 x 7 cali pokrytego sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Dodaj cebulę i cukier na patelnię; smażyć 3 minut lub aż cebula jest lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać odsączoną kiszoną kapustę na patelnię; smażyć 1 minutę. Ułóż mieszankę kiszonej kapusty wokół wieprzowiny w naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Kiszona

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Wieprzowinę posmarować jedną trzecią konfitur morelowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Konfitury Morelowe

Wieprzowina

Wlać 1/2 szklanki wody na mieszaninę kiszonej kapusty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Kiszona

Woda

Piec w temperaturze 425 przez 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Piecz wieprzowinę z jedną trzecią konfitur morelowych; piecz przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Konfitury Morelowe

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wieprzowinę posmarować pozostałymi konfiturami morelowymi; piec 10 minut lub do momentu włożenia termometru do środka wieprzowiny 160 (lekko różowa).

Składniki, których będziesz potrzebować

Konfitury Morelowe

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Wyjąć z piekarnika i odstawić na 10 minut przed krojeniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Podawać z mieszanką cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Uwaga na piwo: podczas gdy niemieckie prawo czystości może nie zezwalać na owoce w piwie, Niemieckie danie takie jak to jest wzmocnione przez mikrobrowar morelowy, taki jak Aprihop Dogfish Head (50$za butelkę 12 uncji), wypuszczany każdej wiosny. Morelowy smak w tym pale ale jest świeży, ale subtelny, zrównoważony z dużą ilością wytrawnej, Chmielowej goryczki, aby kontrastować ze słodką morelową szkliwioną wieprzowiną. Jeffery Lindenmuth

Składniki, których będziesz potrzebować

Pale Ale