Polędwica wieprzowa marynowana w winie i dijonie

Polędwica wieprzowa marynowana w winie i dijonie
Polędwica wieprzowa marynowana w winie i dijonie może być daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis daje 6 porcji po 349 kalorii , 48 g białka i 13 g tłuszczu każda. Za 2,42 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Allrecipes wymaga oregano, białego wina, czosnku i pietruszki. 42 osoby przygotowały ten przepis i zrobiłyby go ponownie. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 1 godziny i 55 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 90% . Ta ocena jest znakomita. Polędwica wieprzowa glazurowana brązowym cukrem i octem balsamicznym , kotlety z polędwicy wieprzowej glazurowane klonem z sosem daktylowym i prażonym kuskusem z orzeszkami piniowymi oraz Polędwica wieprzowa z melasą i pieprzem cayenne są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 175 stopni Celsjusza (350 stopni Fahrenheita).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Funta Pomidorów Przekrojonych Na Pół W Poprzek1/2 Funta Pomidorów Przekrojonych Na Pół W Poprzek
2
Umieść polędwicę wieprzową w głębokim naczyniu do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Polędwiczki WieprzowePolędwiczki Wieprzowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Bezpestkowych Owoców Jeżyny Do Smarowania1 Szklanka Bezpestkowych Owoców Jeżyny Do Smarowania
3
Wymieszaj czosnek, cebulę, pietruszkę, musztardę, wino, jogurt, oliwę z oliwek, sól, pieprz, płatki czerwonej papryki, oregano, bazylię, tymianek, bulion i sok z cytryny w misce; zalej wieprzowinę. Przykryj całe danie folią aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hojne Garści Startego Sera Parmigiano Reggiano Lub RomanoHojne Garści Startego Sera Parmigiano Reggiano Lub Romano
Bita śmietana, świeża Mięta I Skórka Cytrynowa (opcjonalnie)Bita śmietana, świeża Mięta I Skórka Cytrynowa (opcjonalnie)
3 Uncje) Opakowania Chłodzonych Dużych, Kruchych Ciasteczek3 Uncje) Opakowania Chłodzonych Dużych, Kruchych Ciasteczek
2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
16 (6-calowych) Szpikulców16 (6-calowych) Szpikulców
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Kilka Ogolonych Parmiginao-ReggianoKilka Ogolonych Parmiginao-Reggiano
2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki2 łyżki świeżo Posiekanej Zielonej Cebulki
Pignolis (orzeszki Piniowe), PrażonePignolis (orzeszki Piniowe), Prażone
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
2 łyżki Wody, Plus Dodatkowa Ilość W Razie Potrzeby2 łyżki Wody, Plus Dodatkowa Ilość W Razie Potrzeby
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Pestek Dyni, Uprażonych2 łyżki Pestek Dyni, Uprażonych
2 (8,5-uncjowe) Opakowania Mieszanki Do Muffinek Kukurydzianych2 (8,5-uncjowe) Opakowania Mieszanki Do Muffinek Kukurydzianych
4
Piec w nagrzanym piekarniku, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 145 stopni Fahrenheita (63 stopnie Celsjusza), przez około 1 godzinę 30 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Funta Pomidorów Przekrojonych Na Pół W Poprzek1/2 Funta Pomidorów Przekrojonych Na Pół W Poprzek
5
Wyjmij polędwicę z naczynia i przykryj folią aluminiową na desce do krojenia. Pozostaw do odpoczynku na 20 minut przed pokrojeniem. Odstaw sos z naczynia i podawaj z boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobno Zmielone Orzeszki ZiemneDrobno Zmielone Orzeszki Ziemne
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Pestek Dyni, Uprażonych2 łyżki Pestek Dyni, Uprażonych
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia37
Magazyn