Polinezyjskie Kotlety Wieprzowe

Name: Polinezyjskie Kotlety Wieprzowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka Campbell s® skondensowana zupa z pieczarkami złocistymi; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 4 krewetki i żyłki Pokrojona zielona cebula; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnia cebula, posiekana (o; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka z kawałkami ananasa, bez wody; 4 kotlety wieprzowe bez kości, grubość 3/4 cala; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany ryż biały długoziarnisty; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polinezyjskie kotlety wieprzowe to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 692 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.55 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka wody, kotlety schabowe, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać kawałki ananasa, możesz podążać za tym daniem głównym z Homemade Berry Granola Parfaits jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Polinezyjskie Kotlety Wieprzowe-Garnek, Polinezyjski Schab, oraz Polinezyjska Wieprzowina Z Grilla (Garnek Crock) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprawić wieprzowinę czosnkiem w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Rozgrzać olej w 10-calowej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać wieprzowinę i gotować, aż będzie dobrze rumiane z obu stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Dodaj cebulę, zupa, woda, ananas z sokiem, sos sojowy i miód na patelni i podgrzać do wrzenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Gotować przez 10 minut lub aż wieprzowina jest gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie Beztłuszczowej Mrożonej Bitej śmietany

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wieprzowinę podawać z ryżem i posypać zieloną cebulką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

3051 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka Campbell ' s® skondensowana zupa z pieczarkami złocistymi 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 4krewetki i żyłki

Pokrojona zielona cebula 12 łyżeczki czosnku w proszku

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

średnia cebula, posiekana (o 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka z kawałkami ananasa, bez wody 4

kotlety wieprzowe bez kości, grubość 3/4 cala 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowany ryż biały długoziarnisty 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Antica Chardonnay (Mountain Select) z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.