Polinezyjskie kotlety wieprzowe to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 692 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.55 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka wody, kotlety schabowe, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać kawałki ananasa, możesz podążać za tym daniem głównym z Homemade Berry Granola Parfaits jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Polinezyjskie Kotlety Wieprzowe-Garnek, Polinezyjski Schab, oraz Polinezyjska Wieprzowina Z Grilla (Garnek Crock) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprawić wieprzowinę czosnkiem w proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
2
Rozgrzać olej w 10-calowej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
3
Dodać wieprzowinę i gotować, aż będzie dobrze rumiane z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
4
Dodaj cebulę, zupa, woda, ananas z sokiem, sos sojowy i miód na patelni i podgrzać do wrzenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Gotować przez 10 minut lub aż wieprzowina jest gotowane przez.
Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Antica Chardonnay (Mountain Select) z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.