Polenta z rozmarynem i parmezanem

Polenta z rozmarynem i parmezanem może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury przystawki. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 242 kalorie. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 56 smakoszy i kucharzy. Mieszanka soli i pieprzu, czosnek, mleko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Rozmaryn-Parmezan Polenta, Polenta ze świeżymi pomidorami i chipsami parmezan / Polenta Made Easy, oraz Wieprzowina z rozmarynem Polenta dla podobnych receptur.

Instrukcje

W rondlu zagotuj rosół z kurczaka, wodę, mleko, czosnek, rozmaryn i sól. Stopniowo ubijać w mączki kukurydzianej, ustawić ciepło na średnio-niskie, i gotować mieszaninę mączki kukurydzianej, aż gęsty i kremowy, mieszając często, aby zapobiec grudki, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Zdjąć z ognia i wymieszać z parmezanem, aż dobrze się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Posmaruj 2-litrową zapiekankę. Łyżkę polenty do przygotowanej zapiekanki, dodając w razie potrzeby więcej parmezanu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®