Podeszwa z owocami morza Imperial

Name: Podeszwa z owocami morza Imperial
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 1 warzywo (np. szpinak) Musztarda Dijon; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 kilogramy filety z soli lub flądry; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża natka pietruszki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielona papryka pokrojona w kostkę; 6 trochę posiekanej cukinii Proste Masło Cytrynowe; 2 cytryny; 227 papryka habanero świeże grudkowe mięso krabowe; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło lub oliwa z oliwek, podzielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka pokrojona w kostkę; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 113 papryka habanero przegrzebki pieczone, pokrojone w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 funty średniej wielkości krewetek, z ogonem, bez skorupy, bez żyłek; 227 papryka habanero krewetki gotowane, obrane, deveined, i posiekane

Podeszwa z owoców morza Imperial wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 459 kalorii, 39g białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. Na 5,36 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Sprawdza się jako drogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Mieszanka pieprzu, oliwy z oliwek, papryka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Pieczone Owoce Morza Imperial, Sola Nadziewana Owocami Morza, oraz Crab Imperial dla podobnych receptur.

Instrukcje

Roztopić 2 łyżki masła na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj paprykę, i smażyć 3 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Miejsce papryka, mięso krabowe, krewetki, i przegrzebki w misce; wrzucić delikatnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodać majonez, musztardę, przyprawę do owoców morza, 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, sok z 1 cytryny i natkę pietruszki; delikatnie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Funty średniej Wielkości Krewetek, Z Ogonem, Bez Skorupy, Bez żyłek

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Rozłóż mieszankę owoców morza równomiernie na filetach i zwiń. Ułóż, szew stronie w dół, w 13-x 9-calowe naczynie do pieczenia. Roztopić pozostałe 2 łyżki masła i szczotkować wierzchołki walcowanych filetów. Doprawić lekko solą i pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu. Wycisnąć pozostałą cytrynę na filety.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Wlać wino do naczynia do pieczenia. Przykryj naczynie folią aluminiową; wykonaj kilka szczelin w folii, aby umożliwić ucieczkę pary.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Piec w temperaturze 375 przez 30 do 35 minut lub aż ryby płatki widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Filety wyjąć łyżką szczelinową na talerz.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Podawać z prostym masłem cytrynowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Żółty Cukier I Różne Posypki

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 1warzywo (np. szpinak)

Musztarda Dijon 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 1kilogramy

filety z soli lub flądry 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana świeża natka pietruszki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zielona papryka pokrojona w kostkę 6trochę posiekanej cukinii

Proste Masło Cytrynowe 2

cytryny 227papryka habanero

świeże grudkowe mięso krabowe 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło lub oliwa z oliwek, podzielone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona papryka pokrojona w kostkę 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 113papryka habanero

przegrzebki pieczone, pokrojone w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 funty średniej wielkości krewetek, z ogonem, bez skorupy, bez żyłek 227papryka habanero

krewetki gotowane, obrane, deveined, i posiekane

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Rabble Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 18 dolarów za butelkę.