Placki kukurydziane z pikantną salsą z cukinii

Name: Placki kukurydziane z pikantną salsą z cukinii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidorki koktajlowe, przekrojone o połowę wzdłuż; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra, podzielona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy (rozmrożone, jeśli zamrożone); 1 olej do smażenia, najlepiej rzepakowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 3 Duże goździki czosnek drobno posiekany; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 jalapeño chile, posiekane i pokrojone w kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki, podzielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, pokrojona w kostkę, podzielona; 1 Batoniki toffi Heath sól morska, podzielona; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę

Placki kukurydziane z pikantną salsą z cukinii mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 278 kalorii. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz czosnek, ziarna kukurydzy, Jajko i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Placki z cukinii z pomidorową salsą kukurydzianą, Placki kukurydziane z salsą, oraz Cukinia-Placki Kukurydziane.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 204°. w misce, połączyć pomidory, cukinia, 1/2 cebula, czosnek, jalapeño, 1/4 łyżeczka soli i oleju; wrzucić do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Cukinia

Czosnek

Cebula

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Piekarnik

Rozłóż na arkuszu do pieczenia pokrytym natryskiem; piecz, obracając raz, aż ziemniaki i cukinia będą lekkie, 20 do 25 minut.Wymieszać z 1/4 szklanki kolendry i 1 łyżka soku; odstawić. W drugiej misce połączyć mąkę, kminek,proszek do pieczenia ibarwiając 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Proszek Do Pieczenia

Spray Do Gotowania

Kolendra

Cukinia

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Kminek

Mąka Uniwersalna

Sok

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Dodać 1 łyżkę soku i 1/2 szklanki wody; mieszać do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Woda

Dodać kukurydzę i pozostałość1 / 2 cebuli i 1/4 szklanki kolendry.Pokryć dużą patelnię sprayem do gotowania i podgrzać overmedium-high heat. Uformuj 1/4 mieszanki cupcorn do patty; powtórz z pozostałą mieszanką kukurydzy, aby utworzyć 12 pasztecików.Praca w partiach 3 i patelni do gotowania sprayas potrzebne, gotować paszteciki, turningonce, aż brązowy, 5 do 8 minutspers bok. Podzielić pattiesand salsa między 4 talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Cebula

Zęby Przyrodzenia

Kukurydza

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Self

Wyposażenie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Piekarnik

Patelnia

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

1 1/3 szklanki melasy 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidorki koktajlowe, przekrojone o połowę wzdłuż 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra, podzielona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziarna kukurydzy (rozmrożone, jeśli zamrożone)1

olej do smażenia, najlepiej rzepakowy 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 3Duże goździki

czosnek drobno posiekany 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1

jalapeño chile, posiekane i pokrojone w kostkę 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki, podzielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1( bakłażany)

czerwona cebula, pokrojona w kostkę, podzielona 1Batoniki toffi Heath

sól morska, podzielona 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 21 dolarów za butelkę.