Placek rybaka

Name: Placek rybaka
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 70 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. seler (1 szt.); 10 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeżo zebrane gałązki kopru; 100 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe podwójny krem; 350 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. dowolne ryby (użyliśmy jednakowych ilości łososia, dorsza i wędzonego plamiaka); 500 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe stado ryb; 2 goździki 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 110 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. por (1 duży); 150 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Świeże tortille mączne do serwowania; 40 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mąka pszenna; 1 kg puree ziemniaczane; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki (najlepiej surowe krewetki tygrysie); 40 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. masło niesolone; 150 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Fisherman ' s Pie to pescatarian przepis z 3 porcjami. Jedna porcja zawiera 716 kalorii, 46g białka, oraz 27 g tłuszczu. Na $5.19 za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka ziemniaków, wina, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Placek rybaka, Placek rybaka, oraz Rybackie curry.

Instrukcje

Zrobić puree ziemniaczane.Rozgrzej piekarnik do 200c. cebulę obrać i pokroić w kostkę. Seler i por posiekać na kawałki cm. Czosnek obrać i drobno posiekać. Koperek drobno posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Usuń skórę i kości z ryby i posiekaj na 2 cm kostki. Obrać prawns.In rondel, rozgrzać masło i, gdy się stopi, umieścić w cebuli, seler, por i czosnek. Gotować na średnim ogniu przez 15 minut, aż cebula będzie bardzo miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj mąkę do patelni, dokładnie wymieszaj, następnie dodaj białe wino i mieszaj, aż mąka i wino się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wlać 150 ml wywaru i wymieszać, aż się połączy, następnie dodać kolejne 150 ml wywaru i wymieszać, aby się połączyć. Na koniec dodaj pozostały wywar i wymieszaj. Następnie doprowadzić mieszaninę do wrzenia, lekko zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż zmniejszy się o połowę (około 5-10 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Dodaj rybę, ale nie krewetki, zmniejsz ogień do średniego i delikatnie gotuj przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodać śmietanę i koperek, doprawić solą i pieprzem, delikatnie wymieszać (tak ,aby nie rozbić ryby), a następnie ostrożnie przechylić zawartość patelni do naczynia odpornego na działanie pieca. Następnie włóż krewetki.Przykryj mieszaninę puree ziemniaczanym, najpierw umieszczając łyżki wokół krawędzi naczynia, a następnie wypełniając w środku. Wygładzić powierzchnię puree ziemniaczanego nożem, a następnie lekko przeciągnąć widelec w poprzek, tworząc prążkowany wzór.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 Do 2 łyżek Soku Z Cytryny, Opcjonalnie

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Umieścić naczynie na blasze do pieczenia i wstawić do piekarnika na 20 minut. Jeśli wierzch nie jest wystarczająco rumiany do tego czasu, umieść naczynie pod gorącym grillem na 5 minut (lub do momentu, gdy wierzch będzie wystarczająco brązowy).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Płatki Warzywne

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Serw.

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Smażone Krewetki, Obrane

1 żółty Owocowy Roll-up

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

seler (1 szt.)101 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeżo zebrane gałązki kopru 1001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

podwójny krem 3501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

dowolne ryby (użyliśmy jednakowych ilości łososia, dorsza i wędzonego plamiaka)5001 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

stado ryb 2goździki

1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej 1101 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

por (1 duży)1501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Świeże tortille mączne do serwowania 401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mąka pszenna 1kg

puree ziemniaczane 1001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki (najlepiej surowe krewetki tygrysie)401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

masło niesolone 1501 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Alzacji Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.