Pina Colada Smoothie (Wegańskie)

Name: Pina Colada Smoothie (Wegańskie)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nektar z agawy; 1 Dodatkowe plasterki banana opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona lnu mielonego; 3 1 400 gramowa puszka pokrojonych w kostkę pomidorów w soku pomidorowym kostki lodu lub w razie potrzeby; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże kawałki ananasa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko sojowe; 1 1 funt cukinii, ekstrakt z czystej wanilii

Pina Colada Smoothie (wegańskie) może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 831 kalorii, 11g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $3.21 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mleko sojowe, ekstrakt waniliowy, mleko kokosowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Skinny Pina Colada Smoothie (wegańskie, bezglutenowe), Piña Colada Smoothie, oraz Pina Colada Smoothie dla podobnych receptur.