Pikantny Pstrąg Z Grilla

Pikantny Pstrąg Z Grilla
Pikantny Pstrąg Z Grilla zajmuje około 1 godziny i 20 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera około 72 g białka, 28 g tłuszczu i łącznie 565 kalorii. Za 8,3 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 1 osoby. Ten przepis polubiło 21 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z Allrecipes wymaga chili w proszku, mielonego kminku, pstrąga i oleju roślinnego. To będzie hit na Twoim wydarzeniu z okazji czwartego lipca. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, przyjazną fodmap i całą 30. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 97%. Ten wynik jest znakomity. Jeśli szukasz podobnych przepisów, spróbuj grillowanego pstrąga z grillowaną sałatką rzymską, pikantnego pstrąga cytrynowego i smażonego pstrąga z pikantnym jarmużem.

Instrukcje

1
Ostrym nożem wykonaj kilka ukośnych nacięć z każdej strony pstrąga.
Składniki, których będziesz potrzebować
PstrągPstrąg
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
2
Zmieszaj sok z cytryny, olej roślinny, kminek, chili w proszku, paprykę, czarny pieprz i sól na pastę w małej misce; nałóż na boki ryby, rozprowadzając go w nacięciach. Pstrąga przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Rozgrzej grill zewnętrzny na średnio-wysokim ogniu. Termometr do grilla powinien wskazywać 205 stopni C. Spryskaj kawałek folii aluminiowej wystarczająco duży, aby pomieścić rybę sprayem kuchennym i umieść go na grillu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Połóż pstrąga na kawałku folii i grilluj, obracając jeden raz, aż ryba stanie się nieprzezroczysta, a miąższ będzie łatwo się łuszczył, około 5 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Polecane wino: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio i Gruener Veltliner to świetny wybór na pstrągi. Ryby są tak różnorodne jak wino, dlatego trudno wybrać wino, które będzie pasować do każdej ryby. Rześkie białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsne, mocno aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, radzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. Różowa Segura Viudas Cava Brut z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.
Segura Viudas Cava Brut Rose
Segura Viudas Cava Brut Rose
Młodzieńcze owocowe aromaty truskawek, czerwonej porzeczki i granatu prowadzą do orzeźwiającego podniebienia pełnego owoców wiśni i lekkiej kwasowości. Miękkie wykończenie z tyłu podniebienia zapewnia cudowną, przystępną równowagę tej Cava. Mieszanka: 90% Trepat; 10% Grenachy
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia79
Magazyn