Pikantny Kokosowy Kurczak Curry

Name: Pikantny Kokosowy Kurczak Curry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany, opcjonalnie; 1 jalapeño, pokrojone w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w kostkę; 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę; 2 piersi z kurczaka bez skóry, bez kości pokrojone na kawałki lub paski wielkości kęsa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Tajska czerwona pasta curry; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żółty squash, plastry

Pikantny kokosowy Kurczak Curry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 275 kalorii, 16G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.22 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jeśli masz squash, ryż, jalapeño, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Spróbuj Pikantna Curry-Kokosowa Zupa Z Kurczaka, Pikantny kokosowy Kurczak curry miski z kardamonem ryż Basmati, oraz Pikantne Wegańskie Tajskie Kokosowe czerwone Curry z ryżem kokosowo-szafranowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dzięki za przeczytanie! Ten przepis i wiele innych moich oryginalnych przepisów znajdziecie na moim blogu: http://sallycooks.com/2013/08/13/spicy-coconut-chicken-curry / co robić:rozgrzać olej w dużym garnku na średnim ogrzaniudodaj kurczaka i cebulę; gotować, mieszając przez około 5 minutmieszać w pastie curry i pozostałych warzywyksiążka, mieszając przez kilka minutdodaj mleko kokosowe do garnka i przynieś do kotładodaj masło i duś na średnim ogniu, aż masło się rozpuści, kurczak jest w pełni ugotowany i jesteś gotowy do podania zwykłego lub na ryżu

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Pasta Curry

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Posypka W Kształcie Serca

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wyposażenie

Słonina Wieprzowa

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż gotowany, opcjonalnie 1

jalapeño, pokrojone w kostkę 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula pokrojona w kostkę 1

czerwona papryka, pokrojona w kostkę 2

piersi z kurczaka bez skóry, bez kości pokrojone na kawałki lub paski wielkości kęsa 12 łyżeczki czosnku w proszku

Tajska czerwona pasta curry 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

żółty squash, plastry

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé to moje najlepsze propozycje dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jedno wino, którego możesz spróbować to Nigl Freiheit Gruner Veltliner. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.