PrzepisyMagazyn

Pikantne Kotlety Wieprzowe Z Plasterkami Pomarańczy

Pikantne Kotlety Wieprzowe Z Plasterkami Pomarańczy
Jeśli 47 centów za porcję spada w budżecie, pikantne kotlety wieprzowe z plasterkami pomarańczy może być super bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 144 kalorie, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Jeśli masz sól, pieprz, kotlety schabowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Pikantne Kotlety Wieprzowe, Pikantne Kotlety Wieprzowe, oraz Pikantne Kotlety Wieprzowe.

Instrukcje

1
Kotlety wieprzowe przebić widelcem kilka razy z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
2
Połącz kotlety wieprzowe i kolejne 3 składniki w dużym płytkim naczyniu lub dużej plastikowej torbie do zamrażarki z zamkiem błyskawicznym. Przykryć lub zamknąć i schłodzić przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
3
Usuń kotlety z marynaty, odrzucając marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
4
Kotlety posypać równomiernie solą i czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
5
Wymieszać marmoladę i sos barbecue w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną KostkęPodwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę
Kiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 CalaKiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Jedną stronę kotletów schabowych równomiernie posmarować połową mieszanki Marmolady.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
Kiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 CalaKiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
7
Kotlety grillowe, Marmolada do góry i przykryte pokrywą grilla, na średnim ogniu (350 do 40
Składniki, których będziesz potrzebować
Kiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 CalaKiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
8
10 minut. Obrócić kotlety wieprzowe i równomiernie wymieszać z pozostałą połową mieszanki Marmolady. Grill 10 minut lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
Kiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 CalaKiwi, Pokrojone W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
9
Usuń kotlety z grilla i odstaw 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
10
Grill plastry pomarańczy, pokryte pokrywą grilla, na średnim ogniu 1 minutę z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
11
Podawać z kotletami schabowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
12
*Można zastąpić 4 kotlety schabowe bez kości o grubości 1 1/4 cala. Skróć czas grillowania do 8 minut z każdej strony lub do momentu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Schab Bez KościSchab Bez Kości
13
Uwaga: Tylko w celach testowych użyliśmy oryginalnego przepisu na grilla nr 7 Jacka Daniela.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do GrillowaniaSos Do Grillowania
TrudnośćNormalny
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
BezglutenoweDieta bezmleczna
Rodzaje PotrawDodatki
Zapiekanka ziemniaczana
Mrożona sałatka z żurawiną i bananem
Sałatka z fasolą i karczochami
Kotleciki z warzyw korzeniowych
Kotlety motylkowe faszerowane kukurydzą
Sałatka z rzeżuchą i pomarańczą
Łatwa sałatka dla dwojga
Chłodzona sałatka ryżowa
Pączki bananowe w karmelu
Papryka niefaszerowana
Podobne przepisy
Kremowy dip ranchowy
Zapiekanka ziemniaczana
Zupa hamburgerowa Jen
Łosoś z słodką salsą
Magazyn
Fa-Guy-Ta Chili
Ciasto orzechowo-miodowe
Poppersy do pizzy
Śpiwór Blondies
Zapiekanka ziemniaczana
Kurczak z ziołami i warzywami
Domowe lody dyniowe
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Pizza z pieczarkami i ricottą bezglutenowa
Żeberka wieprzowe w sosie brzoskwiniowym