Pikantna Catalina Swai

Name: Pikantna Catalina Swai
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Orzechy dowolne (posiekane) fillet swai fish; 94 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Sos sałatkowy Catalina; 1 1 funt cukinii, chile-sos czosnkowy (np. Sriracha®); 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. mielony biały pieprz; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. musztarda w proszku; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. pokruszone płatki czerwonej papryki; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Pikantna Catalina Swai może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Z tego przepisu składa się 1 porcja zawierająca 404 kalorie, 23 g białka i 19 g tłuszczu każda. Za 2,83 USD za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ten przepis z Allrecipes ma 1 fanów. Mieszanka filetu z ryby swai, sosu sałatkowego Catalina, płatków pieprzu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej i pescatarian. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 33%, to danie nie jest tak wybitne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Słodko-pikantny Swai z salsą cytrusową, Słodko-pikantny Swai z salsą cytrusową i Dressing Catalina: słodki, pikantny i stworzony do wszystkiego.

Instrukcje

Rozgrzej grill zewnętrzny na średnio-wysokim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Połóż duży kawałek folii aluminiowej na powierzchni roboczej; zsuń krawędzie, tworząc kształt przypominający łódkę, aby pomieścić płyny.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Na środek folii aluminiowej wlać dressing Catalina.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opatrunek Catalina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Umieść filet rybny w sosie, obracając, aby ryba była całkowicie pokryta sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

W małej misce wymieszaj sos chili-czosnkowy, proszek czosnkowy, mielony czarny pieprz, sól morską, płatki czerwonej papryki, musztardę w proszku i biały pieprz. Obie strony filetu rybnego posmaruj mieszanką przypraw. Owiń folią aluminiową filet rybny i dressing, zlepiając krawędzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż