Pierś z kurczaka Oaxaca

Name: Pierś z kurczaka Oaxaca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 obrane awokado, pokrojone w 6 klinów; 1 warzywo (np. szpinak) granulki bulionowe o smaku kurczaka; 4 chipotle z puszki w sosie adobo; 2 Średnia żółta cebula, posiekana hot gotowane linguine (około 1 funt niegotowany makaron); 3 larges białka jaj, lekko ubite; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mąka uniwersalna; 1 porcja startego parmezanu lekko rozgniecione awokado Hass; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowa śmietana; 85 papryka habanero 3/4 szklanki rozdrobnionego sera asadero lub Monterey Jack; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone dojrzałe oliwki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana natka pietruszki; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe przyprawiona bułka tarta; 680 papryka habanero połówki piersi kurczaka bez kości; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorąca woda; 0 warzywo (np. szpinak) 1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's

Pierś z kurczaka Oaxaca może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 655 kalorii, 23G białka, oraz 19g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, granulki bulionowe o smaku kurczaka, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać niskotłuszczową kwaśną śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pierś z kurczaka Oaxaca, Pierś z kurczaka Oaxaca-smażony kurczak w sosie Chipotle, oraz Pieczona w piecu czosnkowym pierś z kurczaka z kością (AKA Dzielona pierś z kurczaka) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować sos chipotle, połącz pierwsze 3 składniki w blenderze; proces aż będzie gładki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać sos do miski, wymieszać z kwaśną śmietaną i 1 łyżką soku.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Aby przygotować kurczaka, wrzucić awokado z 1 łyżką soku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Suszony Pieprz Arbol

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Wytnij poziomą szczelinę przez najgrubszą część każdej połowy piersi, tworząc kieszeń. Do każdej kieszeni wkładamy 1 plasterek awokado i 2 łyżki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Awokado