Piersi z kaczki z granatem i miętą

Piersi z kaczki z granatem i miętą
Piersi z kaczki z granatem i miętą mogą być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 3 kalorie, 0g białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Na 7 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z cookstr.com ma 1 fanów. Mieszanka piersi kaczki, rukoli, granatu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Piersi Z Kaczki Z Granatem I Miętą, Piersi z kaczki w sosie granatowo-orzechowym, oraz Piersi z kaczki piżmowej w sosie granatowo-winnym.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 218°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Podgrzać ognioodporną, żaroodporną patelnię na piecu, a następnie przesmażyć piersi kaczki, skórą w dół, przez minutę na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiecPiec
PatelniaPatelnia
3
Przekręcić piersi kaczki i wstawić do piekarnika na około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Wyjmij piersi kaczki z piekarnika i pozwól im usiąść na desce do rzeźbienia podczas organizowania. Jeśli chcesz trzymać je na tym etapie, wyjmij je z piekarnika na około 13 minut i Podwójnie zawiń w folię aluminiową, a następnie odstaw je do miejsca, w którym będą potrzebne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PiekarnikPiekarnik
5
Ułóż talerz mięsny lub płaski półmisek z liśćmi sałaty.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
6
Pokrój każdą pierś kaczki bardzo cienko na przekątnej i połóż na naczyniu wyłożonym sałatką, polewając wszelkie soki mięsne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
MięsoMięso
7
Połowę granatu, a następnie rozbić nasiona z jednej połowy, aby udekorować plastry kaczki. Wycisnąć część soku tylko ręcznie z drugiej połowy nad kaczką, jak również.
Składniki, których będziesz potrzebować
GranatGranat
SokSok
NasionaNasiona
Cała KaczkaCała Kaczka
8
Oderwij garść liści mięty, a następnie drobno je posiekaj, rozsypując kaczkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiętaMięta
Cała KaczkaCała Kaczka
9
artykuł var
10
Typ_27_data = {};
11
artykuł
12
Typ_27_data.init_step_by_step_images = 0;
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia32
Magazyn