Pieprz cytrynowy Tilapia (lub Sum)

Name: Pieprz cytrynowy Tilapia (lub Sum)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 2 (zima) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 2 jajka, lekko ubite (może być potrzebne 3 jajka); 2 jajka, lekko ubite (może być potrzebne 3 jajka); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka; 1 (może być lub przeglądać) czosnek w proszku (lub do smaku); 1 (może być lub przeglądać) czosnek w proszku (lub do smaku); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pieprz cytrynowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pieprz cytrynowy; 2 (zima) olej (więcej w razie potrzeby); 2 (zima) olej (więcej w razie potrzeby); 1 (może być lub przeglądać) sól (używam 1 łyżeczki soli sezonowej); 1 (może być lub przeglądać) sól (używam 1 łyżeczki soli sezonowej); 6 filety filety z tilapii (lub użyj sumów)

Tilapia z pieprzem cytrynowym (lub Sum) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 4817 kalorii, 481G białka, oraz 162g tłuszczu. Na 39,02 zł za porcję, ten przepis okładki 82% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz tilapię, masło, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Jest dostarczany przez Recipezaar. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 75%. Podobne przepisy to Pieprz Cytrynowy Tilapia (Lub Sum), Sum Cytrynowo-Pieprzowy, oraz Sum Cytrynowo-Pieprzowy.

Instrukcje

W płytkim naczyniu połączyć mąkę, mąka kukurydziana, czosnek w proszku, sól, i pieprz cytrynowy, aż dobrze połączone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki

Pieprz Cytrynowy

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

(duża Tuba)

Umieść jajka w płytkim naczyniu.Zanurz filety rybne w jajach, a następnie pogłębiaj w mieszaninie mąki/mąki kukurydzianej, aż będą dobrze pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

(Keebler)

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Rozgrzać masło z olejem na dużej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać filety i smażyć na brązowo z obu stron.

Umieść rybę na półmisku i w razie potrzeby polej każdy filet 2-3 plastrami cytryny.Pyszne!

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórki Z Cytryny

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2(zima)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 2(zima)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia 2

jajka, lekko ubite (może być potrzebne 3 jajka)2

jajka, lekko ubite (może być potrzebne 3 jajka)3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka 1(może być lub przeglądać)

czosnek w proszku (lub do smaku)1(może być lub przeglądać)

czosnek w proszku (lub do smaku)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pieprz cytrynowy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pieprz cytrynowy 2(zima)

olej (więcej w razie potrzeby)2(zima)

olej (więcej w razie potrzeby)1(może być lub przeglądać)

sól (używam 1 łyżeczki soli sezonowej)1(może być lub przeglądać)

sól (używam 1 łyżeczki soli sezonowej)6filety

filety z tilapii (lub użyj sumów)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są świetnym wyborem dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 46 dolarów za butelkę.