Pieczony łosoś z soczewicą i boczkiem

Name: Pieczony łosoś z soczewicą i boczkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 paski boczek, pokroić w poprzek na kawałki 1/2 cala; 1 całość do nabijania szynki; 1 marchew, pokrojona w plastry 1/2 cala; 1 żebro seler naciowy, pokrojony w plasterki 1/2 cala; 532 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar; 1 porcja startego parmezanu olej do smażenia, więcej w razie potrzeby; 0 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny świeżo mielony; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe soczewica; 1 małe cebula, pokrojona w plastry 1/2 cala; 794 papryka habanero filet z łososia bez skórki, pokrojony na 4 sztuki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe puszkowane pokruszone pomidory w gęstym puree

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Pieczony łosoś z soczewicą i boczkiem może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 647 kalorii, 59G białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Na 5,51 zł za porcję, ten przepis okładki 51% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka pomidorów w puree, liść laurowy, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Pieczony łosoś z soczewicą i boczkiem, Łosoś z soczewicą i boczkiem, oraz Pieczony Łosoś Z Soczewicą.

Instrukcje

W średnim rondlu, gotować boczek, aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Wylać i zachować wszystkie oprócz 2 łyżki tłuszczu z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę, marchew, seler i czosnek. Gotować na umiarkowanym ogniu, często mieszając, aż złoty, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodaj soczewicę, bulion, pomidory, 1/2 łyżeczki soli, tymianek i liść laurowy. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, i gotować, pokryte, aż soczewica są po prostu miękkie, o 30 protokół. Wyrzucić liść laurowy i wymieszać w 1/8 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Soczewica

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Piekarnik nagrzać do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Łososia posypać pozostałą 1/2 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu. Na dużej, odpornej na przywieranie patelni, na umiarkowanie wysokim ogniu, podgrzać zarezerwowany tłuszcz boczku, z wystarczającą ilością oleju, aby odmierzyć 2 łyżki stołowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Posiekanego świeżego Tymianku Lub Suszonego

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać rybę, obrane ze skóry-side up, i gotować, aż złoty, o 2 protokół. Skręć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Włóż patelnię do piekarnika i kontynuuj gotowanie łososia, aż ledwo skończysz (ryba powinna być półprzezroczysta w środku), o 3 minuty dłużej na filet o grubości 1 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Połóż soczewicę na talerzach i wierzch z łososiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Rekomendacja win: lekkie, kwaśne czerwone wina są zachwycające z łososiem, a soczewica i boczek tylko wzmacniają sprawę czerwonego wina. Spróbuj butelki pinot noir z Oregonu lub Kalifornii.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Soczewica

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Składniki

Porcje:

4paski

boczek, pokroić w poprzek na kawałki 1/2 cala 1

całość do nabijania szynki 1

marchew, pokrojona w plastry 1/2 cala 1żebro

seler naciowy, pokrojony w plasterki 1/2 cala 5321 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar 1porcja startego parmezanu

olej do smażenia, więcej w razie potrzeby 0warzywo (np. szpinak)

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 0warzywo (np. szpinak)

pieprz czarny świeżo mielony 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

soczewica 1małe

cebula, pokrojona w plastry 1/2 cala 794papryka habanero

filet z łososia bez skórki, pokrojony na 4 sztuki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

puszkowane pokruszone pomidory w gęstym puree

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Antica Chardonnay (Mountain Select) z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.