Pieczony łosoś w liściach bananowca z sosem Ancho Chile-imbirowym z szafranem pieczony warzywny kuskus

Name: Pieczony łosoś w liściach bananowca z sosem Ancho Chile-imbirowym z szafranem pieczony warzywny kuskus
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekane chili poblano z nasionami; 1 liść bananowca pokrojony w 4 prostokąty; 4 krewetki i żyłki Posiekana kolendra; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana pietruszka z płaskim liściem; 1 inch świeży imbir, obrany i julienned; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge haricots verts, pokroić na 1-calowe kawałki; 1 1 łyżka suszonego oregano 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek; 4 krewetki i żyłki Papryka czerwona pokrojona w kostkę; 2 czerwona papryka pokrojona w 1-calową kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny ryżowy; 1 szczypta Szczypta szafranu; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z łososia; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pietruszka drobno posiekana do dekoracji; 1 żółty squash, pokrojony w 1-calową kostkę; 1 cukinia pokrojona w 1-calową kostkę

Pieczony łosoś w liściach bananowca z Ancho Chile-sos imbirowy z szafranem pieczony warzywny kuskus może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 7,18 zł za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 1121 kalorii, 48g białka, oraz 64G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka squasha, pieprz, oliwa z oliwek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Pieczony warzywny Kuskus z sosem cytrynowo-musztardowym, Łosoś z pieczonym sosem Chile-Mango, oraz Łosoś i ziemniaki pieczone na liściach figowych ze świeżą sałatką figową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wszystkie składniki ubić w średniej misce, doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. natrzyj każdy filet oliwą z oliwek, dopraw do smaku solą i pieprzem, a zawiń kopertę w prostokąt liścia bananowca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Liście Bananowca

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Umieść stronę szwu w dół na patelni z blachy i piecz 8 do 10 minut. Po zakończeniu ryby będą wyglądać nieco niedogotowane na wierzchu, ale będą twarde i nieprzezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Umieść paczki seam-side up na talerzu i złożyć z powrotem boki liścia bananowca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Bananowca

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Warzywa umieścić w średnim naczyniu do pieczenia, wymieszać z oliwą i doprawić solą i pieprzem. Pieczeń przez 8 do 10 minut, aż warzywa są po prostu gotowane przez. Przynieś bulion warzywny, szafran i 1 łyżeczkę soli do wrzenia w średnim rondlu, gotuj przez 5 minut, aż szafran zakwita i zabarwi wywar.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Szafran

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać kuskus, wymieszać, przykryć i zmniejszyć ogień do minimum. Gotować, aż cała ciecz zostanie wchłonięta, 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

W dużej misce umieścić kuskus, dodać pieczone warzywa i natkę pietruszki, doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Podawać z łososiem i sosem ancho chile-imbirowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ancho Chili Pepper

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Dekoruj pokrojoną w kostkę czerwoną papryką i kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Wyposażenie

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

drobno posiekane chili poblano z nasionami 1

liść bananowca pokrojony w 4 prostokąty 4krewetki i żyłki

Posiekana kolendra 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

6 zewnętrznych liści z dużej cykorii 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

grubo posiekana pietruszka z płaskim liściem 1inch

świeży imbir, obrany i julienned 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

haricots verts, pokroić na 1-calowe kawałki 11 łyżka suszonego oregano

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 4krewetki i żyłki

Oliwa z oliwek 4krewetki i żyłki

Papryka czerwona pokrojona w kostkę 2

czerwona papryka pokrojona w 1-calową kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet winny ryżowy 1szczypta

Szczypta szafranu 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z łososia 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji 1

żółty squash, pokrojony w 1-calową kostkę 1

cukinia pokrojona w 1-calową kostkę

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 18 dolarów za butelkę.