Pieczony Łosoś Na Kaszy Parmezanowej

Name: Pieczony Łosoś Na Kaszy Parmezanowej
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 0 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 Batoniki toffi Heath drobno posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kasza zwykła; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczarki w plasterkach; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielona świeża cebula; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu tarty Parmigiano-Reggiano lub świeży parmezan; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z łososia (około 1 cala grubości); 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Pieczony łosoś nad kaszą Parmezanową może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 341 kalorii, 37g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $4.16 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka grzybów, sól, mniej sodu rosół z kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest to dość drogie przepis dla fanów Południowej żywności. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Pieczony łosoś z cytryną i parmezanem, Niedzielny Brunch: Boczek Cheddar Grillowany, oraz Kasza wędzona Cheddar z pieczonymi pomidorami.

Instrukcje

Połącz pierwsze 4 składniki w małym rondlu. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Dodać wodę; doprowadzić do wrzenia. Stopniowo dodawać kaszę, mieszając trzepaczką do wymieszania. Przykryć, zmniejszyć ogień,i gotować 10 minut lub aż gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Rozgrzać olej w małej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać grzyby, i smażyć przez 5 minut lub aż złoty. Grzyby i ser wymieszać z kaszą. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Posypać filety solą, tymiankiem i pieprzem; umieścić filety, skórki w dół, na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania. Dusić przez 10 minut lub aż ryby płatki łatwo testowane widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Usunąć skórę z filetów; wyrzucić skórę. Łyżka 1/2 szklanki kaszy na każdym z 4 talerzy; wierzch każdej porcji z filetem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Wyposażenie

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)0Batoniki toffi Heath

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka 2Batoniki toffi Heath

drobno posiekana świeża natka pietruszki 1

ząbek czosnku, mielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kasza zwykła 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pieczarki w plasterkach 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielona świeża cebula 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

tarty Parmigiano-Reggiano lub świeży parmezan 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z łososia (około 1 cala grubości)0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.