Pieczony Pikantny Kurczak

Jeśli chcesz dodać do swojego repertuaru więcej przepisów bezglutenowych i bezmlecznych , pieczony pikantny kurczak może być przepisem, którego powinieneś spróbować. To danie główne ma 580 kalorii , 27 g białka i 43 g tłuszczu na porcję. Za 1,46 USD za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2 osobom. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Udaj się do sklepu i kup sos do sałatek ranczo, skrzydełka z kurczaka, płatki papryki i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 43% . Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Pieczony pikantny kurczak , Pieczony pikantny kurczak z ziemniakami ziołowymi i cebulą perłową oraz Pieczone filety z łososia w pikantnym sosie .
Instrukcje
W małym rondlu podsmaż cebulę na oleju, aż będzie miękka.
Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej. Wymieszać sos chili, pieprz bananowy, wodę, brązowy cukier, sos pieprzowy, płatki pieprzu, cayenne i płynny dym według uznania. Doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; dusić bez przykrycia przez 2 minuty.
Umieść kurczaka na patelni brojlerów pokrytej sprayem kuchennym. Połóż trochę sosu na kurczaku. Smażyć 3-4 cale od ognia przez 12-15 minut z każdej strony lub do momentu, aż soki będą klarowne, często polewając pozostałym sosem.
W razie potrzeby podawaj z dressingiem ranczo.