Pieczony Kurczak Aloha

Pieczony Kurczak Aloha
Pieczony kurczak Aloha wymaga z grubsza 1 godzina od początku do końca. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Jedna porcja zawiera 407 kalorii, 24g białka, oraz 30 g tłuszczu. Mieszanka ananasa, ćwiartki z udka kurczaka, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć olej kukurydziany, można śledzić to danie główne z Cytrynowy Tort Szyfonowy Z Kremem Malinowym jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Działa dobrze jako bardzo niedrogie danie główne. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kurczak Aloha, Skrzydełka Z Kurczaka Aloha, oraz Grillowany Kurczak Aloha dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Wymieszaj sok z cytryny, syrop kukurydziany, sos sojowy, sól, imbir i olej kukurydziany w misce, aż będzie gładka. Wymieszaj zmiażdżony ananas z jego płynem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kruszony AnanasKruszony Ananas
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Syrop KukurydzianySyrop Kukurydziany
Sos SojowySos Sojowy
Olej KukurydzianyOlej Kukurydziany
ImbirImbir
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Udka kurczaka umieścić w szklanym naczyniu do pieczenia i polać sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udko Z KurczakaUdko Z Kurczaka
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szklana Patelnia Do PieczeniaSzklana Patelnia Do Pieczenia
4
Piec w nagrzanym piekarniku przez 30 minut, następnie obrócić kurczaka i kontynuować gotowanie, aż kurczak będzie miękki, a nie Różowy, około 20 minut. Podlewać sosem często podczas pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje10
Ocena Zdrowia5
Magazyn