Pieczony koper włoski i marchew

Name: Pieczony koper włoski i marchew
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 pęczki małe marchewki, obrane i przycięte, pozostawiając 1/2 cala łodyg nienaruszone; 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej Cebulki kopru włoskiego, łodygi wyrzucone i cebulki pokrojone w kliny o grubości 1/2 cala; 1 1 funt cukinii, bułka tarta, kilka garści; 3 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 3 (zima) 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Pieczone koper włoski i marchew dziecko może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 6. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 245 kalorii, 4G białka, oraz 8G tłuszczu. Jeśli masz oliwę z oliwek, sól, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi ci to Epikurious. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 82%. Spróbuj Pieczony Koper Włoski I Marchew, Pieczony drób, boczek z dzika i pieczarkowe Farro z pieczonym koprem włoskim i marchewką, oraz Pieczone Marchewki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść Stojaki na Piekarnik w górnej i dolnej części piekarnika i rozgrzej piekarnik do 232°. (Jeśli robisz tylko to danie, możesz umieścić stojak na Piekarnik w pozycji środkowej i pieczone warzywa na tym stojaku w całym.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Marchew i koper z oliwą z oliwek, wodą, nasionami kopru, solą i pieprzem i ułóż w 1 warstwie na płytkiej patelni o wymiarach 17 na 11 cali. Przykryć patelnię folią i pieczonymi warzywami w dolnej trzeciej części piekarnika 10 minut, a następnie odkryć i upiec, obracając od czasu do czasu, 10 minut więcej. Przełącznik patelni do górnej trzeciej piekarnika i pieczenia, aż warzywa będą miękkie i rumiane, o 10 protokół więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kopru Włoskiego