Pieczony Halibut z sosem z Trybuli

Name: Pieczony Halibut z sosem z Trybuli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 14 Orzechy dowolne (posiekane) 3/4 szklanki luźno zapakowanych gałązek trybuli; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno zapakowane gałązki trybuli, a także gałązki i kwiatki szczypiorku do dekoracji; 1 1 funt cukinii, świeżo zmielona kolendra; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony MARYNATA I RYBY; 2 (zima) drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 1 zielona cebula, grubo posiekana; 907 Orzechy dowolne (posiekane) filety z halibuta obrane ze skóry, pokrojone na 6 równych porcji; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony SOS; 1 (może być lub przeglądać) O koszernej soli; 1 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 1 funt cukinii, 1 szalotka, starta lub posiekana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 (zima) drobno posiekana szalotka; 6 (zima) masło niesolone w temperaturze pokojowej

Need a danie główne bezglutenowe i pescatariańskie? Pieczony Halibut z sosem z Trybuli może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 370 kalorii, 30g białka, oraz 23G tłuszczu. Na $5.97 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz masło, gałązki trybuli, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kurczak w sosie Chrzanowo-Chervilowym, Pieczony Halibut z sosem czosnkowym, oraz Pieczony Halibut z sosem z zielonych oliwek dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 32

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki marynaty zmiksować na bardzo gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Wlać do miski, dodać rybę i delikatnie obrócić do płaszcza. Blender spłukać i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Ułóż filety na obramowanej blasze do pieczenia i piecz, aż lekko się łuszczą po delikatnym naciśnięciu, ostatni kawałek przezroczystości zanika z ich centrów, a wokół nich zbiera się trochę płynu, 12 do 14 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Tymczasem zrobić sos: umieścić wino, szalotki i sok z cytryny w małym rondlu i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Gotować, aż zmniejszy się o połowę, o 4 protokół, a następnie ubić na maśle, 1 łyżka. na raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wlać do blendera i krótko wirować, następnie dodać 3/4 szklanki trybuli i pulsować, aż drobno posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trybula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać sos do 6 płytkich miseczek. Top z ryb, dodać sól do smaku, i udekorować trybula i kwiaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Trybula

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

14Orzechy dowolne (posiekane)

3/4 szklanki luźno zapakowanych gałązek trybuli 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

luźno zapakowane gałązki trybuli, a także gałązki i kwiatki szczypiorku do dekoracji 11 funt cukinii,

świeżo zmielona kolendra 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

MARYNATA I RYBY 2(zima)

drobno posiekana pietruszka płaskolistna 1

zielona cebula, grubo posiekana 907Orzechy dowolne (posiekane)

filety z halibuta obrane ze skóry, pokrojone na 6 równych porcji 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

SOS 1(może być lub przeglądać)

O koszernej soli 1(może być lub przeglądać)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 11 funt cukinii,

1 szalotka, starta lub posiekana 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2(zima)

drobno posiekana szalotka 6(zima)

masło niesolone w temperaturze pokojowej

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.