Pieczony Gardłosz pomarańczowy i ryż

Name: Pieczony Gardłosz pomarańczowy i ryż
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mrożona mieszanka brokułowo-kalafiorowa, rozmrożona; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory Prażone pokrojone w kostkę, nieoczyszczone; 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bulion z kurczaka puszka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo przyprawa cytrynowo-pieprzowa; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety gardłosza atlantyckiego każdy); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser cheddar; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały niegotowany Minute®

Need a danie główne bezglutenowe? Pieczony Gardłosz pomarańczowy i ryż może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 637 kalorii, 44g białka, oraz 8G tłuszczu. Na 6,3 USD za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka mieszanka brokuły-kalafior, filety gardłosza pomarańczowego, ser cheddar, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest super. Spróbuj Gardłosz Atlantycki Pieczony, Gardłosz Atlantycki Pieczony, oraz Gardłosz Atlantycki Pieczony dla podobnych receptur.